你們好,主內平安,今天想與你們,分享我為何參加活得幸福課程。我們都想活得幸福的,但是相信大家都同意,我們的生活實在太多壓力,無論在家庭,工作或者不同的環境當中,都會做成很多不同的壓力,而這些壓力很容易帶給我們負面的情緒,如果不能立時處理好,就會影響到我們日常的生活,嚴重時還會影響到我們的人際関係,所以當我聽到活得幸福課程時,希望能找到幫助自己的方法。所以我就參加了這課程。 課程可以幫助到我能夠分析一些負面情緒的形成,後果,但最重要是有解決方法的。因為是小人數的組別,好處就是能夠暢所欲言,當然內容是絕對保密。 對我的幫助又是什麼呢?能明白多一啲自己的內心世界,也開始嘗試明白別人的想法,對別人有多了一份的體谅。當有衝突發生的時候,原來解決問題也有很多不同的方法的。 當我有負面情緒時又如何解決呢?陳牧師也給了我們一些建議和經文,從神的話語中能得到真正的幫助,有時聽些詩歌也很有幫助的。這課程對我是好大幫助的。 其實這個課程不一定是有需要的人才可參加的,因為我們當中也有師母和傳道人參與,他們的目的是想在事奉上能幫助到其他的人。但無論你是為自己或別人,我也在此祝福你們能學到想學的,願神祝福你們。